Oktober - November - Dezember

Studio Benrath und Oberbilk

 

 

 

 

 

 

 

 

Studio Benrath

OKTOBER

Erntedank-Aktion
leckere Smoothies für euch an der Rezeption

Vortrag zum Thema Kräuter am 14.10. um 14 Uhr
Massi erzählt euch mehr zu dem Thema Kräuter und die Wirkung auf den Körper.

deepWORK
am 15.+29. Oktober heißt Frauke euch ordentlich beim deepWORK-Kurs ein.

Halloween-Aktion am 30. Oktober
an der Rezeption

 

NOVEMBER

Vortrag am 4. November von Dr. Christian Meter
Dr. Meter wird euch erneut zum Thema Schmerzen informieren. Nach dem Vortrag ist noch genügend Zeit, damit ihr eure Fragen loswerden könnt.

Hexen Cycling am 7.November
wir verlegen die Cycling-Stunde nach draußen und es gibt leckeren Glühwein für euch.
Unser Trainer Marc informiert euch über das Cycling und ihr dürft direkt selber auf den Sattel steigen und ausprobieren.

Tee Woche
Jeden Tag einen neuen leckeren Tee für euch an der Rezeption.

 

DEZEMBER

Adventskalender
Viele schöne Angebote warten vom 1.-24.12. auf euch.

praktischer Vortrag zum Thema Sturzprophylaxe am 7.Dezember
Matthias informiert euch zu dem Thema Sturzprophylaxe. Packt Sportzeug ein, denn es wird direkt geübt. Ein wichtiges Thema für Jung und Alt, vor allem in den Wintermonaten.

Plätzchenwettbewerb
Etwas für eure und unsere Seele. Alle Mitglieder und Mitarbeiter küren die besten Kekse. Der/ die beste Bäcker/in darf sich über einen Preis freuen.

 

 

Studio Oberbilk

OKTOBER

Start der neuen Rückenkurse (Präventionskurse), gefördert von allen gesetzlichen Krankenkassen:

Montags, 17-18 Uhr ab 16.10.17 und
Dienstags, 19.30-20.30 Uhr ab 17.10.17

Vortrag mit Daniel Maiwald: „Wirkungsweise und Vorteile der Galileo Vibrationsplatte“

23.10.-30.10.: Halloween-Shake Woche:
Es erwarten Euch gruselig leckere Eiweiß-Shakes

 

NOVEMBER

Start der neuen Rückenkurse (Präventionskurse),
gefördert von allen gesetzlichen Krankenkassen:

Mittwochs, 8.30-9.30 Uhr ab 15.11.17,
Donnerstags, 19.30-20.30 Uhr ab 16.11.17 und
Freitags, 17-18 Uhr ab 17.11.17

Zellcheck am 6.11.17 von 8.00 bis 20.00 Uhr mit Pascal Gitzen von brightsidefitness
Der Zell-Check ist eine nicht invasive Analyse von Mineralien, Schwermetallen und oxidativem Stress in Echtzeit, wodurch sich verschiedenste Anwendungsbereiche ergeben. Aufgrund dieser innovativen Messmethode lassen sich Mängel sichtbar machen, die einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben.

 

DEZEMBER

Vom 1. Bis 24.12.17 gibt es wieder unseren Adventskalender mit täglichen, tollen Angeboten.

6.12.: Heute backen wir Nikolaus-Waffeln für Euch

Workshop mit René: Funktionelles Training mit eigenem Körpergewicht und Kleingeräten

 

Alle genauen Termine/Uhrzeiten werden rechtzeitig bekannt gegeben.