Thai Kick

Inhalt: Thai Kick verbindet Bewegungen und Haltungen, die nach einer Auswahl von Selbst-verteidigungsdisziplinen wie Karate, Boxen und Thai Chi entwickelt wurden. Musik und Vorchoreographie schaffen ein intensives und energiereiches Workout. In Form zu bleiben ist ein ständiger Kampf... Verteidige Dich!

Ziel: Muskelausdauer, Flexibilität

Kategorie: Indoor

Alle Thai Kick Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00
Pilates
11:00 - 12:00
Pilates
19:00 - 20:00
StepWorkOut
20:00 - 21:00
WBS
09:00 - 10:00
Guten Morgen Gym
19:00 - 20:00
Cycling
19:00 - 20:00
Work Out
09:30 - 10:30
Medical Move
10:30 - 11:30
Qi Gong
18:00 - 19:00
Pump
19:00 - 19:30
Bauchkiller
09:30 - 10:30
Qi Gong
18:00 - 19:00
Step
19:00 - 20:00
WBS
19:00 - 20:00
Cycling
09:30 - 10:30
Speed Gym
10:30 - 11:30
Rücken Gym
18:00 - 19:00
Thai Kick
19:00 - 20:00
Power Yoga
14:30 - 15:30
Pump
Sonntag
10:30 - 11:30
Qi Gong